Der große Erfolg der Yogakurse beruht auf dem geradezu genialen System des Hatha-Yoga, der seine wohltuenden Wirkungen nicht nur im Körper entfaltet, sondern auch auf der seelischen und geistigen Ebene des Menschen. Hier trifft sich die Lehre des Yoga auch mit dem gleichfalls ganzheitlichen Ansatz von Pfarrer Sebastian Kneipp.
Die seit ca. 2000 Jahren bekannten und bewährten Übungen des Yoga schaffen einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Sie stärken den Körper – insbesondere den Rücken – den Atem und die Fähigkeit, den Herausforderungen des Lebens gelassener zu begegnen.
Yoga wird definiert als ein Zustand, in dem der Geist zur Ruhe gekommen ist und in dem wir ganz bei uns sind. Im Yoga heißt es, dass die Geistesverfassung und das Gestimmtsein wesentlich für unser Befinden und für unsere Gesundheit ist. Die Methoden, die dazu beitragen, sind die Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen des Hatha-Yoga.
Wie kein anderes Bewegungsprogramm dient Yoga der Gesundheit von Körper, Seele und Geist. Für Neueinsteiger ist die erste Stunde zum Schnuppern da. Auch Nichtmitglieder sind willkommen.
Das Kurs Angebot
Frau Dr. Diana Rodekohr-Grimmig hat am Montag, d. 29. August 2022
von 10.00-11.15 Uhr in den Praxisräumen von Herrn Ralf Emmerich, Brunnenweg 1 , 27283 Verden
mit dem Yoga-Kurs begonnen.
Anmelden können Sie sich in der Dienstags-Sprechstunde von 10.00-12.00 Uhr
im Kneipp Büro, Piepenbrink 1, Telefon 04231/ 3890
oder direkt bei Frau Susanne Meyer Telefon 04231/930491
Am 06. Februar 2023 beginnt nach der etwas
längeren Pause um den Jahreswechsel
ein neuer Kurs.