Qi Gong beim Kneipp-Verein

 

Qi Gong bedeutet wörtlich Pflege (Gong) der Lebensenergie (Qi). Es ist eine chinesische Heilgymnastik und wird aufgeteilt in Bewegungsübungen (stehend, sitzend oder gehend) und Übungen in der Ruhe. Damit werden das Gleichgewicht, die Gelenkigkeit und die Kraft im Körper gestärkt. Durch den Spaß an der Bewegung stellt sich eine Ruhe und Gelassenheit ein und während wir uns bewegen, kann sich die Seele ausruhen.

Der Kurs beginnt am Donnerstag, d. 12. Januar 2023 von 10.00 – 11.00 Uhr und findet in Verden-Eitze im Dorfgemeinschaftshaus, an der Eitzer Dorfstraße neben der Feuerwehr statt. Parkmöglichkeit ist gegenüber am Wald.

 

Auskunft und Anmeldung bei Übungsleiterin Heike Mengel – 04231 / 935 738 oder in der Dienstags-Sprechstunde unter Tel. 04231-7 38 90.