Funktionsgymnastik

 

ist angezeigt unter anderem bei degenerativen Veränderungen der Bewegungsorgane. Es wird die Erhaltung, Verbesserung und Wiederherstellung bestimmter Organfunktionen, insbesondere am Stütz- und Bewegungsapparat gefördert.

Zielsetzung ist:

Kräftigung schwacher Muskeln,

Dehnung verkürzter Muskeln,

Mobilisation der Wirbelsäule,

Ausgleich von Haltungsschäden durch Fehlhaltung oder Überlastung,

Vermittlung eines neuen Körperbewusstseins,

Lockerung und Entspannung verkrampfter Muskulatur.

 

Die erste halbe Stunde ist eine "Schnupperstunde". Bitte bequeme Kleidung tragen.

 

Auskünfte und Anmeldung beim Kneipp-Verein oder bei der Übungsleiterin

Hannelore Mosler.

Kursleiterin

Hannelore Mosler

Ort

Steht zur Zeit noch nicht fest

Tag

Dienstag

Zeit

10:45 - 11:15 Uhr