Fit in den Tag
Leichter Frühsport an der frischen Luft
Wir tun etwas für die Beweglichkeit und die Koordination. Durch die Übungen wird das Gleichgewicht gefordert und gestärkt. Muskel und Gelenke werden in Schwung gebracht. Dies geschieht durch Wechsel von Kräftigungs-, Dehnungs- und Lockerungsübungen. In der Gruppe macht Bewegung Spaß!
Alle Termine finden zur Zeit wegen der Corona Bestimmungen nicht statt.
Wann genau es mit den Kursen wieder beginnen kann geben wir rechtzeitig bekannt.
Kursleiterin
Margitta Ludwigs
Ort
Schützenhaus,
Eitzer Sportplatz
Tag
Freitag
Uhrzeit
8.20 - 8.50 Uhr